LES CONSULTATIONS

  

Chaque consultation comprend une prise de votre poids grâce à une balance impédancemètre qui calcule automatiquement votre masse grasse, votre masse musculaire ainsi que votre masse hydrique afin de pouvoir suivre l'évolution de ces paramètres au fur et à mesure de vos consultations. Tout est sauvegardé dans votre dossier informatique afin d'assurer un suivi précis et graphique de votre parcours minceur.

 

 

 

Balance bg 64 beurer

PREMIERE CONSULTATION

 

LE DIAGNOSTIC DIETETIQUE : 
Toute prise en charge d'un patient débute par un bilan nutritionnel, avec pour objectif :

- de réaliser VOTRE analyse corporelle (IMC, masse grasse...)                                                    
- de connaître VOS habitudes alimentaires, VOS goûts mais aussi vos contraintes personnelles, familiales ou professionnelles, votre niveau d’activité physique, vos antécédents médicaux, l'historique de votre poids ainsi que votre état psychologique...          

- de déceler les déséquilibres alimentaires grâce à une enquête alimentaire précise        
- d'évaluer VOS besoins en calories...
                                                     
Cette consultation est indispensable pour établir une prescription personnalisée.

Si vous disposez d’un bilan sanguin datant de moins de 6 mois, merci de l’apporter à la première consultation.

FIXER LES OBJECTIFS :
                       
LA PRESCRIPTION :
Elaborée à partir du bilan alimentaire, elle sera adaptée à VOS besoins.
Vous y trouverez toutes les données quantitatives et qualitatives pour débuter votre suivi diététique. Au cours de la consultation, nous reprendrons  ensemble tous les éléments qui la composent :
- la répartition journalière des aliments

- les quantités exprimées en cuillères à soupe (pas besoin de peser les aliments !)
- les équivalences et les menus
- les premiers conseils généraux

LES CONSULTATIONS DE SUIVI


C'est l'occasion de revoir ensemble toutes les difficultés rencontrées (faim éventuelle, difficultés à mettre en place le régime...) Cette étape est indispensable car elle permet de répondre à toutes vos questions et de réadapter si besoin votre ration. Un check téléphonique ou par mail est possible à tout moment.

 

Ces consultations permettent de tendre, semaine après semaine, vers l'objectif de poids fixé et à terme  d'acquérir une autonomie face à votre alimentation et à la régulation de votre poids. Enfin, nous déterminons les objectifs à atteindre jusqu'à la prochaine consultation.


Le rythme du suivi est de l’ordre d’une consultation tous les mois ou tous les 2 mois en moyenne, mais peut varier en fonction de la prescription.